Algemeen, Bouw, Bouw en Vastgoed, Eten en Drinken, Gezondheid, Industrie, Innovatie, Interieur, Land- en Tuinbouw, Ondernemen, Productnieuws, Renovatie, Zakelijk

Weg met sigarettenpeuken voor het kantoor

the_droppit_comfort_2 theDroppit
Veel mensen zeggen zich niet te storen aan de sigarettenpeuken op de stoep voor het kantoor, maar toch is het beter om zo snel mogelijk van de peuken op de grond af te komen. U ziet de peuken wellicht niet als een probleem, maar bezoekers van uw kantoorpand kunnen de peuken op de grond wel als een probleem zien. Zo kunnen de peuken op de stoep voor uw kantoorpand een slechte indruk achterlaten bij belangrijke bezoekers v

Afvallen, Algemeen, Gezond leven, Gezondheid

Afvallen lukt niet, help?!

Vaak hoor ik dat het lastig is om af te vallen. Mensen hebben vaak last van het zo genoemde jojo effect. Je valt af, maar je hebt weer een terug val. Zo gaat het continu door. Dit is niet wat we willen hebben aangezien het niet motiveert. Gewicht verliezen heeft met veel factoren te maken. In grote lijnen gaat het vaak wel goed maar om te puntjes op de i te zetten moet er nog wel wat gebeuren. We hebben 4 tips opgesteld om het afvallen nog makkelijker te laten lopen.

  1. Eet minder!

Zorg ervoor dat je kleinere porties binnen krijgt, dit geldt natuurlijk ook voor gezond eten! Gezond eten is goed, maar het afvallen is nog steeds zo lastig als je te veel binnen krijgt. Zorg ervoor dat je altijd kleine porties maakt! Je krijg nog steeds meer dan genoeg voedingstoffen binnen, die je nodig hebt. De verhouding van je het inname, verbruik en voedingstoffen worden evenwichtiger. Je moet goed naar je lichaam blijven luisteren:

Algemeen, Bouw, Gezondheid, Industrie, Interieur, Mens en Maatschappij, Productnieuws, Renovatie, Zakelijk

Schoorsteenvegen – Sappé de Specialist

Voorkom een schoorsteenbrand: kies voor schoorsteenvegen
Het beroep schoorsteenvegen lijkt misschien een wat ouderwets ambacht, maar in feite betreft het een beroep dat nog steeds iedere dag uitgevoerd wordt. De reden dat het vegen van een schoorsteen door een professionele schoorsteenveger nog steeds zo belangrijk is, heeft te maken met het feit dat het vegen van de schoorsteen moet voorkomen dat er een schoorsteenbrand ontstaat. Een schoorsteenbrand is een brand die ontstaat door opgehoopt vuil en roet in de schoorsteen en vanuit de schoorsteen eenvoudig naar de rest van de woning kan verplaatsen. Wilt u voorkomen dat u te maken krijgt met deze gevaarlijke en uiteraard zeer vervelende situatie, dan is het regelmatig laten reinigen van de schoorsteen of schoorstenen van uw woning zeker een aanrader.

 

Wanneer kiezen voor schoorsteenvegen?
Om een schoorsteenbrand te voorkomen is het belangrijk om de schoorstee

Afvallen, Gezond leven, Gezondheid, Sport, Voetbal, Zakelijk

FidNuz: een sportschool in Heerenveen voor iedereen

Ben je op zoek naar een sportschool Heerenveen, waar je kunt sporten op de nieuwste apparaten, in de prettigste omgeving en in samenwerking met professionals kunt werken aan je lichaam? Neem dan eens een kijkje bij FidNuz: een populaire sportschool in Heerenveen. Meer over sportschool FidNuz, lees je in onderstaande tekst.   Sportschool Heerenveen: van sporten op muziek tot sporten…

Continue Reading